Sonja Kitz hat Medienwissenschaften mit den Schwerpunkten Filmgeschichte und Filmästhetik an der Uni Siegen studiert.
Anschließend absolvierte sie ein Postgraduiertenstudium zum MA in Film Studies und European Cinema an der University of the West of England in Bristol. Neben ihrer Tätigkeit im Vorstand des Kunstfilmkinovereins „Kurbelkiste e.V.“ hat sie seither verschiedene praktische Erfahrungen an den Universal Studios und der Stiftung Deutsche Kinemathek gesammelt. Seit dem Jahre 2003 arbeitet Sonja Kitz als Dramaturgin und Projektleiterin bei der Europäischen FilmPhilharmonie. Hier ist sie u.a. für die programmatische und inhaltliche Konzeption internationaler Film-Musik-Projekte zuständig. Mit der Beschaffung von Film- und Musikmaterialien, der Klärung von Verwertungs- und Nutzungsrechten und PR-Arbeit organisiert und betreut sie die Veranstaltungen bis zu ihrer tatsächlichen Aufführung.